Manuel terapi:Terapistin elleriyle uyguladığı özel teknikler içeren bir tedavi yöntemidir.Ağrıyı, fonksiyon kaybını ve sağlığı ele almak için egzersizle bütüncül bir şekilde uygulanır.

Yumuşak(kas) dokusuna uygulanan teknikler

• Yumuşak doku mobilizasyonları
• Skar(yapışık) doku mobilizasyonları
• Graston
  
  

Eklemlere uygulanan teknikler

• Eklem mobilizasyonları
• Mulligan tekniği
• Traksiyon

eklemin ve kasın fonksiyonunu geri kazandırmak için yapılan tekniklerdir.

Hastalara veya sporculara  postür, eklem ve kas analizi yapılır.Analiz sonucuna göre kas ve  eklem ağrılarına  yönelik manuel terapi/fizyoterapi uygulamaları önerilebilir.

Antrenman yoğunluğuna göre recovery(toparlanma) çalışmalarıyla spora verimlilik arttırılır.